Baju renang Khusus Untuk Wanita Berhijab

Baju renang Khusus Untuk Wanita Berhijab ,- di bawah ini adalah berbagai model baju renang untuk wanita berhijab

Baju renang Khusus Untuk Wanita Berhijab

Jadi untuk anda yang suka menggunakan hijab, kini berenang pun bisa memakai pakaian tertutup tanpa khawatir aurat anda terlihat ^^

obat herbal gagal ginjal | cara menyembuhkan kanker payudara  

Baju renang Khusus Untuk Wanita Berhijab 

Manfaat Menyanyi Untuk Kesehatan

Manfaat Menyanyi Untuk Kesehatan  ,- Para ilmuwan mengatakan bahwa selain nilai seni, menyanyi juga memiliki nilai kesehatan yang sangat bermanfaat-bernyanyi tidak hanya bisa membuat suasana hati kita menjadi ceria, tetapi juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita, adalah "obat alami yang mujarab" dalam menjaga kesehatan fisik dan mental kita.

Semakin banyak studi ilmiah menunjukkan bahwa menyanyi tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan jiwa, tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan fisik : ia (menyanyi) dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh ; memungkinkan orang tua mengurangi takaran (minum) obat dan memeriksakan diri ke dokter; metode pernapasan diafragma dalam menyanyi juga berkhasiat dalam menghilangkan stres.

Manfaat Menyanyi Untuk Kesehatan 

1. Melepaskan hormon

Profesor Robert Baker dari University of California, AS, telah melakukan penelitian jangka panjang terkait manfaat dari menyanyi, "Tekanan atau stres dapat memengaruhi sistem kekebalan tubuh seseorang. Jika Anda merasa baik terhadap hal-hal ang Anda lakukan, maka sistem kekebalan tubuh juga akan meningkat."tandas Robert Baker.

Para peneliti telah membuktikan, bahwa ketika seseorang bernyanyi, otak akan melepaskan suatu hormon yang disebut oksitosin. Bagi Ibu yang baru melahirkan anak juga akan melepaskan hormon ini ketika menyusui buah hatinya, ketika pasangan suami isteri bersenggama atau pasangan kekasih saling memandang dengan tatapan penuh cinta, otak mereka juga akan melepaskan hormon ini. Hormon ini dapat meningkatkan perasaan antara orang-orang.  obat vertigo

Para peneliti juga menemukan, bahwa hormon oksitasi yang dilepaskan dari otak seseorang pada masa remaja itu paling banyak, dan mungkin dikarenakan faktor ini, sehingga banyak orang merasa terkesan terhadap lagu yang pernah dilantunkan atau didengar saat remajanya.

Pelepasan hormon ini juga bisa menjelaskan mengapa beberapa pecinta musik lebih suka membentuk sebuah band. David Huron, seorang peneliti musik dari Ohio State University mengatakan "Ketika kita bernyanyi dan menari bersama, emosi semua orang itu berjalan serentak." Dan hal ini sangat dipahami benar oleh tentara, karea itu, mereka selalu membiarkan para prajurit bernyanyi bersama-sama secara berirama.

2. Meningkatkan fungsi kekebalan tubuh

Selain membuat ceria sanubari, bernyanyi juga dapat meningkatkan fungsi kekebalan tubuh seseorang. Para peneliti di University of California menemukan bahwa saat setelah setiap anggota paduan suara latihan, kandungan immunoglobulin dalam tubuh mereka yang disebut IgA meningkat 150%, dan setelah performanya ditunjukkan ke publik, imunoglobulin ini justru meningkat 240%. "Meskipun kita tidak bisa mengatakan menyanyi dapat menahan flu, tetapi dalam situasi tertentu, bernyanyi memang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh seseorang."ujar Baker, pemimpin penelitian terkait.

3. Melatih saluran saraf

Penelitian terkait lainnya juga menunjukkan bahwa baik orangtua atau pelajar , atau tunawisma sekalipun, emosi mereka akan menjadi lebih baik setelah bernyanyi. Selain itu, pernapasan pasien yang menderita emfisema menjadi lebih baik setelah menjalani latihan menyanyi. Hasil penelitian juga mendapati, bahwa sikap atau gaya dan penampilan fisik pribadi penyanyi amatir juga jauh lebih baik setelah menjalani latihan menyanyi.

John Floman, mantan ketua National Endowment of Arts Amerika mengatakan, antara seni dan pembelajaran itu saling berhubungan. Dia mengatakan :. "Musik menggunakan otak kanan, sementara bahasa menggunakan otak kiri, saluran saraf antara keduanya itu sangat kuat. Hampir dapat menghapal lyric setiap lagu yang pernah dinyanyikan. Bagi anak-anak, mengadakan kontak dengan musik dan bernyanyi itu sangat penting, saya pikir, pembelajaran terhadap seni dapat melatih saluran saraf kita, dan rute jalur saraf ini memiliki makna yang sangat penting bagi kita dalam mempelajari bidang pengetahuan lain." 

Manfaat Menyanyi Untuk Kesehatan 

cara mengobati kista  |  cara menyembuhkan batu ginjal tanpa operasi

Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami

Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami ,- Bagi yang memiliki masalah dengan komedo, sebaiknya hindarilah mengangkat komedo dengan cara memencetnya. karena hal tersebut akan menyebabkab komedo menjadi terkena bakteri dan dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Selain itu memencet komedo dengan sembarangan akan membuat produksi minyak semakin meningkat dan pori-pori kulit wajah menjadi semakin besar. Anda dapat mencobanya dengan melakukan cara menghilangkan komedo dengan menggunakan bahan alami dan praktis berikut ini :

 Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami 

1. Uap Panas

Uap panas dipercaya dapat mengurangi dan menghilangkan komedo. Anda dapat mencobanya dengan cara menuangkan air panas ke dalam wadah atau baskom berukuran sedang, kemudian hadapkan wajah anda ke wadah. Setelah itu biarkan uap-uap air panas tersebut menyentuh wajah anda selama 2-3 menit.

2. Es Batu

Es batu dapat membantu menutup pori-pori pada wajah dan mengencangkan kulit wajah. Selain itu es batu juga dapat digunakan untuk menghilangkan komedo yang membandel. Caranya sangat mudah hanya dengan menggosok daerah berkomedo dengan es batu secara perlahan selama 10 menit. Setelah itu cuci dengan air bersih.

3. Putih Telur

Putih telur dapat bermanfaat untuk mengencangkan kulit wajah dan menghilangkan komedo. Caranya dengan menyiapkan 1 butir telur ayam, ambil putihnya dan letakkan ke dalam mangkok dan kocok hingga berbusa. Setelah itu ambil selembar kapas dan rendamkan dengan putih telur. Ambil dan tempelkan pada daerah berkomedo dan biarkan hingga mengering selama 30 menit. Setelah kering, lepas kapas secara perlahan , komedo akan menempel di kapas. Kemudian bersuhkan wajah dengan sabun atau susu pembersih dan toner.   cara mengobati penyempitan pembuluh darah 

4. Lemon

Lemon bermanfaat untuk mengurangi produksi minyak yang berlebih dan menghancurkan minyak atau lemak yang telah mengeras. Selain itu lemon juga dapat digunakan untuk menutup pori-pori sehingga mencegah timbulnya komedo. Anda dapat mencobanya dengan cara mengolesi wajah dengan air perasan lemon atau usapkan irisan lemon ke daerah wajah. Diamkan selama 15 menit hingga kulit terasa kencang. Kemudian bilas dengan air dingin agar pori-pori menutup kembali.

5. Lidah Buaya

Lidah buaya bermanfaat untuk menghaluskan dan mempercepat proses penyembuhan pada kulit. Lidah buaya sangat cocok digunakan untuk menghilangkan komedo yang membandel. Anda dapat mencobanya dengan cara mematahkan batang lidah buaya. Kemudian oleskan lendir yang terdapat pada lidah buaya ke area yang terdapat komedo. Biarkan selama beberapa menit dan bilas dengan air dingin.

Semoga informasi ini bermanfaat untuk anda. Terima kasih dan salam sehat 

Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami 

cara menyembuhkan stroke ringan  | cara mengobati batu ginjal tanpa operasi